Ciste(Cistus incanus) est un petit arbuste originaire de la Méditerranée, poussant naturellement jusqu'à environ 1 m de hauteur. Il fleurit bien en rose, mais il est apprécié principalement pour ses propriétés de santé et son application en phytothérapie. En savoir plus surpropriétés curatives de la purge , et assurez-vous qu'il est possibleculture de la purge en PologneNous vous conseillons comment obtenir ce merveilleux herbes de votre propre culture dans un pot et comment les utiliser !
Czystek - Cistus incanus
Ciste - propriétés curatives et application
Le ciste est considéré comme l'une des herbes les plus puissantes. Les propriétés curatives les plus importantesde la purge reposent sur ses propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires.C'est possible grâce aux flavonoïdes contenus dans l'herbe. Le nettoyage améliore considérablement l'immunité du corps et aide à lutter contre le rhume et la grippe.L'utilisation régulière de produits nettoyantsprévient l'apparition de rides sur le visage et aide les jeunes à lutter contre l'acné ou d'autres problèmes de peau.
La source des propriétés curatives de la purgeest également la teneur extrêmement élevée en antioxydants, qui réduit les radicaux libres. Cependant, il est exagéré de dire que les purges nettoient l'organisme des toxines ou des métaux lourds, ce qui est souvent répété dans les publicités pour les purges basées sur les purges. Il n'y a pas de recherche scientifique à ce sujet, alors ne croyez pas tout ce que disent les vendeurs de purge.
Comment appliquer les purges ?
Afin de profiter pleinement des propriétés d'une purge, celle-ci doit être prise quotidiennement en infusion.L'eau séchée de ciste est versée dessus avec de l'eau bouillie (2-3 cuillères à soupe pour 1 litre d'eau bouillante) et infusée pendant 2-5 minutesAprès refroidissement, on peut la boire en ajoutant un peu de citron et du miel pour améliorer le goût. L'infusion de ciste elle-même, cependant, a une saveur plutôt délicate et peut également être bue sans additifs. À mon avis, il a meilleur goût que le thé vert et a un effet antioxydant plusieurs fois plus fort. Pour le plein effet, nous buvons du thé de la purge 2 à 3 fois par jour.
Il a été scientifiquement prouvé quela consommation régulière de l'infusion de la purge améliore considérablement le fonctionnement de notre système immunitaireLes effets visibles de la purge sont déjà visibles après environ un mois d'utilisation régulière de cette herbe. Il convient toutefois de noter quele nettoyage a un effet préventifet renforce notre système immunitaire, plutôt que curatif. Cela vaut la peine de vous soutenir avec une infusion de purge, mais vous ne devez pas surestimer le potentiel de cette herbe.
Czystek - culture en Pologne
Comme je l'ai mentionné dans l'introduction, le ciste est une plante de la région méditerranéenne, où il y a des températures élevées et beaucoup de soleil. Par conséquent, la purge n'est pas résistante au gel à long terme et, malheureusement,en Pologne, la culture de la purge dans le sol n'est pas possibleCependant, cette herbe peut être cultivée avec succès dans un récipient, à condition toutes ses exigences.
La culture de la purge en potnécessite un bon drainage, c'est pourquoi une épaisse couche de pots d'argile cassés ou d'argile expansée doit être coulée sur le fond du récipient. La terre doit être légère, bien drainée et fertile. Les purges ne tolèrent pas une humidité trop élevée, donc l'eau ne doit jamais rester dans un pot ou une soucoupe. Il doit toujours être éjecté de la base dès que possible.
La position pour la culture de la purgedans le conteneur doit être ensoleillée et à l'abri du vent. L'exposition sud est un très bon endroit.
Ciste nécessite une fertilisation régulièrePendant la croissance (de mars à mai) l'engrais doit être appliqué aux plantes en pot, tandis qu'au début de la floraison, en juin et juillet, nous appliquons de l'engrais pour les plantes à fleurs. Et si nous voulons que notre culture de purification soit entièrement écologique, appliquons du lombricompost aux herbes.
En raison du manque de résistance au gel,les pots dans lesquels nous cultivons des purges doivent être déplacés dans une pièce pour la période d'automne et d'hiverLa purge fera bien dans l'appartement, mais pour le fournir avec une période de repos, il est préférable de le mettre pour l'hiver dans une pièce lumineuse et à l'abri du gel, où la température ne dépasse cependant pas + 10 ° C.
Si vous souhaitez augmenter le nombre de copies de Cistus que vous avez, vous devez le propager à partir de graines.Les graines de ciste sont semées au printemps- en mars, de préférence dans des plateaux (les graines émergent rapidement), et lorsqu'elles vieillissent, elles sont repiquées dans des pots légèrement plus grands. Le site doit être lumineux, mais non exposé à la lumière directe du soleil.La dernière replantation doit se faire dans le pot cible en été. Les purges adultes ne tolèrent pas la transplantation.
Katarzyna Marcinkowska
